劉善定愛分享

現代風格家具正風靡全球，其簡潔、時尚、美觀的特點受到了廣大年輕人的喜愛。而如果您追求更加個性化和高品質的家具，那麼訂製家具是您的最佳選擇！訂製家具是訂製家具一種完美的家具解決方案，您可以在尺寸、木質、配色、機能、細節等多方面進行個性化設計，以滿足您的獨特需求。而現代風格的家具也可以通過定制，將其與您的居室風格完美融合，讓您的家具更加個性化、訂製家具時尚化，呈現出高貴、奢華的感覺。除了擁有外表的美觀，訂製家具的品質也是非常值得關注的。在訂製家具的過程中，您可以選擇環保、可持續的材料，進一步提高家居生活的質量。另外，訂製家具也可以通過精湛的工藝技術和完美的細節處理，使家具更加耐用、耐磨、防潮、防蟲、防黴。總之，訂製家具能夠為您打造出最符合您需求的家具，並且展現您的個性和高端品味。如果您想擁有一套高品質的現代風格家具，訂製家具無疑是最好的選擇！現代風格的家具讓您感受到的不僅僅是外表的美觀，更是質感和品質的升級。加入訂製家具，使您的家具更加個性化、實用化，進一步提升了居家生活的品質，讓您的生活更加健康、舒適、自然。在訂製家具過程中，您可以訂製家具通過不斷的設計和創意，打造出更符合自己風格和需求的家具。

訂製家具選購板材的誤區有哪些？趕快準備筆記！
第一、辨別板材只需看外觀，一些小廠生產的傢俱之所以價格便宜，除加工手段簡單之外，最主要的原因是板材成本低。劣質板材不但做工粗糙，生產過程中還可能會使用大量的劣質脲醛膠，而且沒有清潔環節。所以就算外觀看上去相似，但內在品質卻是天壤之別。
第二、板材看起來越厚實，品質就越好
確實是板材越厚強度會相對較高，握釘力會更好，但是消費者沒有必要過分追求板材的重量和厚度，只要符合國家標準，“夠用就好”。而且很多板材看起來很厚，但其實中間是多層板材結合到一起的，裡面可能還有空心的。此外，太重的板材會對五金件造成負擔，反而影響傢俱的使用壽命。
第三、板材防潮和防水是不一樣的性質
在很多人的觀念中，防潮等於防水。實際上這觀念也是不準確的。防潮劑是在板材基材中混入的，它對於板材本身的防水性能並沒有任何影響。實踐證明，有防潮劑的板和沒有防潮劑的板浸泡在水中，膨脹率是相同的，所謂防潮只是對空氣中的潮氣有作用。不要盲目迷信防潮板性能，加入過多反而會影響板材的強度。

新聞：完美細節，打造獨特家具，展現你的高端品味訂製家具已成為時下最熱門的家居風格之一，因為它可以滿足不同人的需求。一款訂製家具的設計，不僅要有獨特的風格，更要注重細節，呈現出完美的工藝和品質。對於那些重視細節和品質的人來說，定制家具是最好的選擇，因為它們不僅符合個性化的要求，還能夠滿足人性化需求。從尺寸、配色到木質和功能等各個方面，都可以按照個人的需要進行設計和製作，打造出獨特而高端的家具。這種訂製家具的細節處理非常講究，每個角落都經過精心打造，讓人感受到一種極致的美感。訂製家具不僅可以提供良好的實用性和舒適性，同時還能夠展現出主人的高端品味，彰顯個人品味的獨特魅力。對於那些想要打造自己舒適生活空間的人來說，訂製家具是不可或缺的選擇。它可以提供完美的細節和高端的品質，打造出屬於你的獨特風格和生活方式。如果你也想擁有一件訂製家具，那麼不妨考慮訂製家具，讓你的家居風格與眾不同，展現出你獨特的品味和風格。

台中市府舉辦踩舞祭活動，邀請許多陣容強大的表演團體，9日的暖身表演活動，開場就是由藝人柯有倫和九天民俗技藝團擔綱，另外還有來自日本、越南、韓國的舞蹈團體，以及國內高中舞蹈團，總共23組輪番上陣，帶來精彩表演。

隆隆鼓點，和渾厚的嗓音，藝人柯有倫和九天民俗技藝團，帶來的開場表演。看不過癮沒關係，台中市府即將在這個周末，舉辦踩舞祭活動9日下午率先登場的，是來自國內外23組表演團。

不只有台灣本地，各校高中生組成16隊表演團體之外，還有日本、越南、韓國等地，7個國際舞蹈團體。

台中市長林佳龍：「包括一些企業界也組團表演，像雄獅集團、麗寶集團，還有我們台中市觀光旅館公會，東南亞的新住民，他們也組團表演。」

這次國際踩舞祭活動，表演陣容和規模，都比往年更加盛大，不僅有多場採舞教學以及國內外團體表演，還有美食文創市集，讓大家不只大飽眼福還能填飽肚子。

美國芝加哥大學（University of Chicago）發布最新的研究指出，大象產生「癌細胞」是一般人的100倍，不過死於癌症的大象卻少之又少，原因在於大象體內一種名為「LIF6」的「殭屍基因」能夠殺死癌細胞。

綜合外媒報導，美國芝加哥大學研究團隊，在本月14日美國《細胞學報告》（Cell Reports）期刊發布該訊息，指出動物組成的細胞越多，發展成為「腫瘤」的機會就越高，不過這個現象卻不適用於體型龐大的大象，原因在於大象身上的「LIF（ leukaemia inhibitory factor）」系列基因平時雖無作用，但只要發生細胞變異，當中的「LIF6」基因就會甦醒，迫使正在變異的細胞死亡，癌細胞亦如是。

研究指出，「LIF6」基因產生的蛋白質可以在細胞內的線粒體中鑽孔，進而讓細胞死亡，而該學術名詞稱之為「細胞凋亡」，且除了大象以外，鯨魚、蝙蝠和裸鼴鼠都有天然的抗癌能力。研究人員林奇（Vincent Lynch）表示，醫學很早就知「LIF」系列基因能抑制白血病，能防止骨髓性白血病細胞產生，不過現在又發現當中的「LIF6」基因卻能抵抗白血病以外的癌症，可說是重大發現。目前研究人員希望可以進一步發現大象不易罹癌的真正原因，並發展出適用於人類的治療。

疾管署今天宣布出現流感2例死亡個案，分別為一名8歲女童及一名65歲婦女，都未接種流感疫苗，發病後2天內過世，提醒符合資格的民眾儘快接種公費流感疫苗。

疾管署表示，根據統計，國內上週類流感門急診就診為5萬4206人次，較前一週略升，但比9月就診人次略低。共累計48例流感併發重症病例，感染型別以H3N2居多，共有29例、佔60%，上週也新增2例經審查與流感有關的死亡病例，均感染A型流感，病毒株為H1N1。 醫師提醒，6個月以上至學齡前兒童、50歲以上民眾，以及高風險慢性病人、孕婦等族群，都是流感感染併發重症族群，也是流感公費疫苗接種對象，建議儘快接種。

受到奧斯卡最佳動畫片《可可夜總會》的影響，近來興起墨西哥旅遊熱潮，也引起民眾對墨西哥文化的興趣。看準這波墨國熱潮，飯店業者特別舉辦為期3週的墨西哥美食節，除了讓台灣消費者能不出國，就能品嚐道地的墨西哥料理，用餐之餘還能獲得免費住宿券。

仙人掌千層薄餅

台北、礁溪、新竹、知本老爺酒店與台南老爺行旅自5月19至6月10日，共同舉辦「Hola！Mexico墨西哥美食節」，活動期間各酒店除舉辦各式遊戲活動，獲得調酒或午餐券等禮物之外，用餐還有機會抽中5間老爺以及7月即將開幕的台中大毅老爺行旅住宿券。

中秋節將至，民眾紛紛到大賣場採買烤肉器具、食材，連鎖美式賣場好市多（ Costco ）近日也受到中秋節影響，各店人潮爆滿，民眾哀嚎採購 5 分鐘，排隊結帳卻要 50 分鐘，停車場更是一位難求。有網友則在臉書社團分享一招避開好市多人潮的方法，結帳櫃檯空無一人，順利「全身而退」。

昨日一名女網友在臉書「 Costco 好市多商品經驗老實說」中分享數張賣場空蕩蕩的照片，結帳櫃檯更無需排隊，笑稱「不要懷疑，這是今天的台中好市多」。

女網友表示「感謝大家這幾天的搶購人潮通知」，早上 8 點 30 分就到一樓排隊進場， 9 點入內採購， 9 點 40 分結帳， 9 點 50 分開車離場，最後寫道「窺見好市多難得一見的悠閒狀態，連結帳人員還能站在櫃檯等待著客人」，不過一出好市多，外圍已經被等待進場的車陣包圍，直呼「真是慶幸今日能悠閒地全身而退」。

貼文一出，隨即引發網友熱烈回響，紛紛回應「採購 5 分鐘，排隊 50 分鐘」、「真的都要走早場的」、「剛剛去台北內湖好市多，人爆炸多」、「早起的鳥兒有好市多可逛」、「剛剛進去，排隊結帳真的眼神死」；另外也有網友分享「晚上 9 點多也很好逛」。

靜宜大學各系所創新將在地實踐、社會關懷、國際接軌等核心價值融入教學課程，台灣文學系師生更受邀參與彰化縣文化局「台灣新劇藝術節」，透過二場《星條旗下的藍衫夢》舞台劇，在彰化孔廟古蹟呈現所學成果，不僅帶來優質文學饗宴，精湛演出，贏得全場800多位觀眾熱烈掌聲，也締造彰化孔廟戲劇演出佳績！ 靜宜大學校長唐傳義指出，認識文化最好的方式是與在地連結！校方藉由多元課程，期望喚起學子對土地及文化的認識；透過活動舉辦及演出，不僅鍛練學生專業，也具備未來社會及職場需要的軟實力。 台文系主任賴松輝感謝彰化縣文化局長周馥儀全程觀賞，並現場跟師生交流互動。他表示，「靜宜台文劇場」是台灣最好的學生劇場，師生透過共讀文本、共生人物、共構劇本，呈現學習成果。

這次《星條旗下的藍衫夢》，由學生與大開劇團共同合製，全程閩南語演出，劇中服裝、道具、佈景皆為專業規格，期望學生成為台灣文學傳播的重要種子。 經由戲劇重現，觀眾能感受穿藍衫的女工為家庭及生活，付出青春和生命！負責編導的靜宜台文系助理教授劉仲倫說，《星條旗下的藍衫夢》舞台劇，改編多部台灣文學作品，以70年代彰化紡織業為背景、女工為主角。劇情描述美商公司在台灣廣設加工廠，「美台紡織廠」的女作業員，從鄉村到城市，國高中畢業即進入工廠，穿著藍色制服，犧牲青春，為家庭與國家打拚、為趕工不眠不休，沒加班費等其他福利。甚至工作多年，被以工作不力之名，行裁員之實。勞工決定自組新工會，為女工發聲，卻遭遇舊工會勢力極力反撲，內容精彩。

劉仲倫指出，這齣戲對學生最大挑戰是脫齡演出，他們需學習勞工的生活及細節，加上戶外演出的干擾因素多，不穩定天氣、週遭車聲、吵雜聲，都會影響學生演出及觀眾看戲專注度。一齣舞台劇的誕生是辛苦歷程，學生做中學，瞭解從編導、演出到所有幕前幕後辛苦過程，是難得而珍貴的經驗！ 熱愛表演及接受不同角色挑戰的台文碩士班一年級曾俊維表示，這是他第二次參與《星條旗下的藍衫夢》演出，這次更擔任導演助理，不僅深刻體驗劇中角色意涵，在引導同劇演員閱讀文本、尋找角色中，獲得不同面向的啟發。

台文系三年級陳亭宇表示，這是首次參與戶外演出，遇到當天早上飄雨、舞台全濕、戲服受潮；演出時卻豔陽高照，擔心觀眾看戲不方便等挑戰，但在團隊夥伴同心協力克服下，圓滿完成表演，看到現場觀眾熱情的回饋，一切辛苦都值得！

很多人認為吻仔魚營養價值很高又可以補充鈣質，不過您可能不知道，因為吃吻仔魚會吃下整條魚的內臟脂肪，每100公克的吻仔魚裡頭含有84毫克膽固醇，如果吃太多，反而會造成膽固醇飆升，使心血管疾病提早發生。因此民眾最好要適量食用，以免造成身體負擔。

吻仔魚不管是煮成粥還是勾芡做羹湯，一大碗不只美味還富含鈣質營養滿點，但可要小心內藏危機，因為這看似小小的吻仔魚，整條吃下可把牠的內臟脂肪通通吃下去，也就是吃下不少膽固醇。

以每100公克的吻仔魚來說，裡頭就含有84毫克膽固醇，不只是吻仔魚，另外爆香丁香魚乾也是很多人台灣人喜歡的料理，但吃上一口同樣也把魚的內臟吃下肚，而丁香魚膽固醇含量更高了，每100公克有669毫克膽固醇，吃多了恐怕引發高血脂。

不過倒也不是通通不能吃，ㄧ般人其實只要適量實用，並不會真的讓你膽固醇攝取暴增，但是已經有高血脂的病患，一天最好不能攝取超過300毫克膽固醇，因此建議避免天天食用，另外還要配合規律的運動與充足的睡眠時間才能吃得安心，讓小魚發揮真正的營養價值。

中秋節到了，除了要烤肉，大家想到的也是要吃螃蟹，龜吼漁夫市集歇業一個月整修，今（21）天重新開張，特別打出萬里蟹三隻100元的活動，吸引人潮大排長龍！

「這堪稱的上是暗黑界的超暗黑料理了吧」，她無奈不能和老公抱怨，否則會被罵大小姐家裡有錢，只好在網路PO文，貼文曝光後引發討論，網友紛紛留言，「這種滷太久的，裡面都是致癌物吧」、「永續經營的概念」、「那個我覺得我媽也是差不多等級」、「老人家的獨門絕技，什麼都可以下鍋滷，而且滷汁越來越黑、越來越鹹，說這樣叫做節儉」、「一堆名店不是滷更久…」、「老滷汁不能停火」、「不喜歡不要吃就好了，有時候是一種根深蒂固德觀念很難改掉，好奇老人家自己會吃嗎？」，還有人奉勸，「為了身體健康，只能讓自己黑掉，整鍋拿去倒掉吧！老一輩有時是不能溝通的」。

跨年倒數計時，元旦4天連假規劃好要去哪裡玩了嗎？來來來快筆記，台南市政府觀光旅遊局整理出元旦假期熱門旅遊行程懶人包，不管是想聽演唱會嗨跨年、看日出迎曙光、泡湯吃美食、蒐羅必賞秋冬美景還是市區走跳老街巷弄，台南通通都有。

免費城市深度旅遊 備受市民及遊客喜愛的米其林三星散步導覽解說遊程將於元旦連假期間加開場次總共35梯次，只要上台南旅遊網預約報名，元旦假期天天為民眾服務，可與專業導覽解說員一起穿梭於古街巷弄之間，走一趟約2小時慢行、免費的城市深度旅遊，全台南市共有9條散步路線可供大家上線瀏覽預約！元旦假期就衝台南吧！順帶來碗熱呼呼的牛肉湯或虱目魚鹹粥更可暖心又暖胃。心動不如馬上行動，出發台南迎接新年來場輕旅行囉！